目前分類:未分類文章 (115)
- Mar 28 Fri 2014 08:39
播音員主持人要避免濫用網絡用語
- Mar 25 Tue 2014 20:59
中共中央國務院印發調整完善生育政策意見
- Mar 23 Sun 2014 10:35
保障春節安全 貴陽交警嚴查煙花爆竹運輸車輛和“五小”車輛
金黔在線訊(本網記者 楊昌鼎)12月26日,記者從貴陽市交管局獲悉,貴陽交警部門針對煙花爆竹運輸車輛突發事件制定了處置預案。從即日起,貴陽交警在全市範圍內開展煙花爆竹運輸交通安全專項整治行動,加大對煙花爆竹運輸車輛的監管力度。
- Mar 14 Fri 2014 15:07
銅陵池州首開直達廣東列車 12月28日起運行
- Mar 12 Wed 2014 04:43
破解“城市病”難題必須深化改革
- Mar 09 Sun 2014 18:34
網購偏方特效藥需謹慎
- Mar 05 Wed 2014 08:49
掃一掃關註中青報微信
- Mar 02 Sun 2014 19:22
青島現場搜救又發現死亡4人
- Feb 28 Fri 2014 04:58
英專家:美國1項研發將成彈葯生產技術顛覆者
中新網11月20日電 據中國國防科技信息網報道,彈葯易損性負責人、英國國防部國防裝備與支持機構武器科學與技術團隊的首席技術專家Philip Cheese表示,在火炮和迫擊炮彈葯生產領域,美國一項關於含能材料與其他材料混合的研發計劃被譽為“可能改變游戲規則的顛覆性技術”。
- Feb 25 Tue 2014 12:00
衛計委:實施單獨二胎不等於放鬆計劃生育
- Feb 22 Sat 2014 21:51
第二屆國醫大師評選啟動
本報北京11月12日電(記者王君平)國家中醫葯管理局今日在京舉行新聞發佈會,宣佈啟動第二屆國醫大師評選表彰工作,在全國衛生和中醫葯醫療、教育、科研等機構從事中醫中藥工作的人員範圍內,評選30名國醫大師,享受省部級先進工作者和勞動模範待遇。
- Feb 20 Thu 2014 10:10
外媒:以色列前總理沙龍曾下令勿害阿拉法特
- Feb 17 Mon 2014 18:58
嫦娥三號月球車徵名截止 已選出10個候選名
- Feb 14 Fri 2014 23:55
北京數學中高考改革方案年內出台 “滾出”或成真
央廣網11月1日消息(記者李文蕊)據中國之聲《央廣新聞》報道,最近,全國多地高考改革方案密集醞釀或出台,在網絡上引發“數學退出高考”之爭。有關業內人士指出,北京的數學學科高考改革正式方案將於年內出台。
- Feb 08 Sat 2014 14:51
亞洲食學國際論壇登陸紹興 中國大廚展示精湛廚藝
- Oct 02 Wed 2013 08:31
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- Sep 19 Thu 2013 16:08
別急著趕路以免人生提早打烊
別急著趕路以免人生提早打烊 table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}別急著趕路以免人生提早打烊《林靜芸專欄》文╱林靜芸 最近聽到許多人中風,故事都很嚇人。 一名35歲男性是某大公司的業務經理,一個月在歐洲跑28個城市。每天坐飛機住不同的旅館,與不同的客戶談判簽約,一趟出差得到800多萬美元(合台幣約2億4500多萬元)的合約,卻在回到台灣的第二天中風,半身癱瘓! 另一名39歲的電子新貴去夏威夷探視妻小,搭星期一清晨的飛機回台灣,從機場直接上班,下了班打麻將,吃消夜,回家睡不到3小時,星期二清晨5點打高爾夫球,9點上班,下了班,有人約打撞球,電子新貴趕過去,坐在吧台高腳椅上,被人發現頭垂下來,臉色發青!救護車送去醫院,居然是腦幹中風,變成植物人! 這兩個中風故事的主角正值壯年,妻子年輕美貌,甚至小孩還沒有滿周歲!人生殘局該怎麼收拾,令人擔心! 據說他們的檢查結果不是先天腦血管異常,也沒有高血壓、高膽固醇、糖尿病等病史,發病的原因是腦血管內膜剝離形成動脈瘤(動脈的內膜像衣服的襯裡,原本與管壁密合,如果血液滲進內膜將管壁剝離,形成動脈瘤,容易破裂出血)。 醫學文獻沒酒肉朋友有記載年輕人剝離性動脈瘤中風的原因,依據推理,可能與步調緊湊、壓力過大有關!實驗證實,正常血壓的人過勞或熬夜,血壓會升高,而升高的數值與勞累的程度成正比,長期生活緊湊,壓力過大,也難怪腦血管發生剝離性動脈瘤了! 我的父親是開業醫師,在他的時代,醫師的應診時間是每天早、中、晚加上週日的白天,但父親堅持每天工作8小時,週日休診,而且50歲之後,逐步減少工作時間,他安排自己學法語、聽音樂、畫圖、寫作、游泳。母親管理診所的帳目,對於父親寧願優閒很不高興,經常嘮叨,但父親說:「醫師看多少病人,是要算總數,不是算年度!」 父親在80歲往生,他當醫師看門診一直到他躺下來的前一天為止,對於「急著趕路」的年輕人,父親的話語,值得參考!人生如果提早打烊,年度的成績如何能與別人的總成績比較呢?(作者為台北聯合整形外科診所醫師)五樣好東西:豆漿、水果、綠茶、咖啡、蕃薯 因緣際會下,看到一位名吳寶芬講師的健康講座報導,她贏得滿堂喝采下,是抽絲剝繭地打破一般人根深蒂固的錯誤飲食觀念。為一改前非,將筆記好好整理一番!五樣好東西是:1) 睡前喝豆漿 睡前喝豆漿:豆漿富含100%的優質胺基酸,可製造充分的生長激素,促進身褐藻醣膠體的新陳代謝,消耗體內多餘的醣份和脂肪,所以睡前喝豆漿,有減肥的的效果,這就是「胺基酸減肥法」,又叫「懶人減肥法」。 此外,大豆富含異黃酮素(天然的雌激素),可降低血液中的膽固醇,保護心臟,預防心肌梗塞,所以女生得心血管疾病的機率只有男生的六分之一,異黃酮素並可抑制人體鈣質的流失,還可預防與基因遺傳有關的乳癌與腸癌,因此睡前喝上一杯250 cc的豆漿,冷熱甜淡隨意,可讓您有一個好睡眠、好體質。但是現在市面上的黃豆有80%是基因改造的,目前基因改造的食品對人體的影響如何還未可知,購買非基因改造豆漿,建議購買無防腐劑喔,睡前喝比早上喝的效益更大。2) 吃水果比吃蔬菜好 吃水果比吃蔬菜好:當個「好色之徒」吧,吃水果要選香的,顏色鮮豔的,含有大量松脂,多吃對身體有益。且吃水果比吃蔬菜好,松脂成分可抗壓,如芒果要選土芒果,葡萄要吃紫葡萄,西瓜選無子大紅西瓜,蜜瓜選綠色的,哈蜜瓜要選肉色的,水果中以榴璉的松脂居第一。然今後別再吃西柚因會抑制肝的解毒!3) 綠茶效益勝過水 建議喝綠茶來代替水和紅茶,因水帶不走身上不好的物質,紅茶為已發酵的熟茶,因此綠茶優於紅茶,多喝綠茶可以降低巴金森,且綠茶含兒茶素,能保保濕面膜護關節軟骨緩解疼痛。另外,泡過後無味的綠茶包,可用來擦過敏的皮膚跟濕疹唷!4) 天天來杯咖啡吧 喝咖啡選阿拉伯豆:每天一杯咖啡,喝咖啡的好處是咖啡可抑制多巴胺L-Dopa,預防老化、巴金森氏症、防癌,咖啡會活化大腦命令四肢神精的傳導物,年老以後身手較為協調,壞處是喝咖啡會流失鈣與一些維他命。懷孕前三個月禁喝,因易流產。此外,喝咖啡要選阿拉伯豆,不是爪哇豆,豆子要新鮮,放久了會產生黃麴毒素。5) 將癌細胞改邪歸正的蕃薯 蕃薯導正病變細胞:蕃薯含神經節肝酯,能導正病變細胞;且蕃薯可以減肥,因為其澱粉是水溶性纖維,不會囤積體內。蕃薯的甜味是多醣,對人體有益,比吃飯更有飽足感,建議一週可用一餐蕃薯代替飯來吃。蕃薯愈紅愈甜愈好,烤的比水煮和蒸的好,且烤後連皮一起吃更好。專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!以下文章值得參考! 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物、通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的面膜廢物,如自由基、硫化氫等。時下,清除體內垃圾已成健康時尚。下列方法可幫您及時清除體內毒素。 1) 主動咳嗽法 自然界中的粉塵含有金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而株連全身。借助主動咳嗽可以清掃肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。2) 飲水沖洗法 定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。3) 運動出汗法 皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。4) 巧用食物法●常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮),鮮果、鮮菜汁是體內清潔劑,牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨著大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進有機體的正常代謝。
- Aug 23 Fri 2013 13:22
古典詩刊第220期 詩課
古典詩刊第220期 詩課詩課:颱風 鄧 璧氣流劇變作強風 撲向西時又向東 一路摧殘豈盲動 分明有眼在其中其二莫怨風生海上颱 蕭蕭未必盡成災 須知久旱期蘇日 能帶油雲沛雨來 同題 楊君潛雄風颶母震天號 海立山崩雨勢豪 安得庇寒千廣廈 免教老杜首空搔 同題 甯佑民颱風來襲勢洶洶 挾雨滂沱賽惡龍 浪捲堤摧廬舍毀 山崩石落路途封汪洋一片田難覓 黑暗千家電不供 每遇災情頻檢討 誰知窳政是元凶 同題 朱遐昌新聞迭警有飆風 孤島惶惶待宰中 避難歸航船滿塢房屋二胎 防颱出任士心雄沖橋拔樹天全黑 毀屋傷人血染紅 蹂躪一番飄忽去 瘡痍滿目泣哀鴻 同題 姚 植狂聲怒氣下危巔 拔木搖山鳥廢眠 走石摧林人閉戶 驚濤拍岸港連船強颱掃地無塵垢 巨浪掀空有暮天 致雨龍騰柯靜少 當頭亂世日沉煙其二月黑強颱震九霄 瀾洄激渚吼狂潮 南濱漲水生銀浪 北埔高風送玉飆曠野多驚香草偃 平林少靜翠氛銷 魚龍失穴乾坤變 最苦災民戶欲飄 同題 柏蔚鵬震禍川災舉世哀 家園性命頓成灰 身居台島猶多悸 防患狂颱海上來其二聞颱色變不勝愁 災難嚴防應早謀 施票貼政猶為當務急 全民配合始無憂 同題 黃由福海水掀波轉 蓬萊起禍災 風狂房舍毀 雨暴果蔬摧 堤潰泥沙氾 山崩土石堆 蒼茫凋敝景 士庶共悲哀 同題 駱金榜封姨猛襲遍城鄉 倒海飛沙萬物傷 雨暴山崩溪氾濫 橋傾樹折鳥悽惶遭災屋舍淹人畜 沖毀田園損稻粱 後患無窮須早備 免教箕伯再猖狂其二狂風暴雨襲蓬萊 巨浪驚空釀禍災 滿目瘡痍人叫苦 家園重建莫徘徊其三颱風威肆虐 挾雨入江鄉 溪澗橋樑斷 田園果菜荒 群龍齊起舞 萬馬直奔江 林毀樓房倒 何堪人畜傷其四強颱襲故園 路裂又淹村 觸目驚心處 災民欲斷魂 同題 陶鼎尼颱風季節正當今二胎 室內門窗作細吟 連日雨來階草淨 幾番波至水痕深樹腰彎體行將折 花頂垂頭迨被擒 屋毀山摧誠足懼 那容飛舞蹈仙禽 同題 陳麗華一夜颱風成澤國 滿城洪水掩家山 天威作孽猶人禍 無計疏流有汗顏 同題 蕭德侯畢竟多災日 狂颱又撼秋 雨霪峰走嶺 風劇樹堆丘 房舍泥沙淹 田園土石流 若能先警報 未雨早綢繆 同題 周代熾如驅萬馬動山河 勢若雷霆掃盪波 大雨傾盆心膽喪 關門閉戶避妖魔其二龍噓天候氣相磨 激盪森林起嘯歌 屋倒人亡多損失 興威鼓勢撼山河 同題 羅學聖巨風橫掃雨滂沱 似吠汽車借款如嗥肆虐過 災降人間天震怒 瘡痍滿目淚婆娑其二昊天長夏起颱風 每歲災情恨未窮 氣象陰霾雲不散 田疇淹沒雨尤豐滔滔濁水摧原野 悻悻黔黎困漭洪 檢點山川何至此 全球暖化破蒼穹 同題 羅澤沛春夏秋冬四季旋 風霜雨雪與時遷 花香鳥語桃夭艷 水色山光彩蝶鮮唯恐封姨嗔怒起 遙臨寶島禍災連 移山拔樹洪流洗 折斷津樑又毀田 同題 謝 泓海上飄流逐浪風 行蹤難定任西東 狂嚎直搗山河裂 怒吼頻摧草木空昏暗無明天地合 動搖不斷鬼神通 恍如隔世身何在 一夕驚魂整合負債若半聾其二一路狂飆萬事非 摧枯拉朽莫能違 瘡痍滿目甘心受 劫後猶存震攝威 同題 徐世澤十片烏雲十級颱 漫天暴雨頓成災 沿途落木蕭肅下 遍地洪流滾滾來水電俱停無處食 車船受阻不能開 一年數度遭風劫 漥地居民最可哀 同題 湛國屏太平洋上陣雲橫 洶湧狂濤拍岸驚 威力中心偏北向 暴風半徑又東行山河變色天難測 日月潛形地欲傾 極目鄉關何處是 海天迷漫淹江城 同題 曾志鴻颱風威力猛何奇 吹倒高峰落石危 蔬果淹枯殊可惜 稻苗毀壞更堪悲預防有備方無患 臨事無謀悔已融資遲 最是依居巖下戶 求安務必早遷離 同題 蘇仲明熱帶形成氣旋風 偕來沛雨利農工 園林蔬果甜而碩 田地稻粱香且豐旱象消除符眾望 涼颸吹拂爽幽衷 不堪以往流沙石 防範得宜災難空 同題 柏華國颱風多在金秋季 氣象新聞時暢通 冷靜預防危險過 家園重整萬民豐 同題 廖世覺歹年又見颶颱來 暴雨狂風恣肆摧 土石埋田房水淹 家園美景頓成災其二年年怒海起風颱 驟雨恣睢霹靂雷 水淹田莊樓榭塌 山崩土石地層開歉收隴畝災民苦 斷運交通生計哀 腐敗官僚施濟緩 復當鋪原救難自身來 同題 李能學颱風侵襲異尋常 一旦降臨難抵當 如怒狂瀾翻浩海 似傾暴雨淹山岡土崩地裂橋梁斷 樹倒房坍人畜亡 遍野瘡痍黎庶苦 茫茫歲月委淒涼 同題 紫 楓狂風呼嘯似天搖 豪雨成洪百姓焦 寶島逢颱憂禍至 祈求速走患災消 同題 黃 斌颱風過境膽心寒 屋倒人亡夢已殘 水土保持應做好 危崖築屋早遷安其二防颱就是為防災 及早籌謀免損財 人物均安心快樂 任他樹倒與山頹 同題 周 健強風兼暴雨 堤破水橫流 屋倒群牲失 橋坍過客愁 樹摧當馬路 石落擊行輈 慘借款狀疏林鳥 棲枝息囀喉 同題 周文郁狂風暴雨突然來 樹倒牆崩實可哀 所種盆花多已毀 細心配料又重栽 同題 黃漢英蓬島天時容易變 颱風教訓記心房 無情災禍須防備 人物方能免損傷 同題 謝傑如餘悸猶存話惡颱 頻仍出沒入秋來 幸哉氣象先相報 獲得從容避禍災其二最忌遭逢號怪颱 留連不捨去重回 農家損失難清算 受累工商亦可哀其三十九風來雨亦隨 災情輕重繫於斯 提防事項能詳盡 履險如夷自可期 同題 楊學我石走沙飛巨浪驚 山林頃刻雨風橫 怒濤江海舟船覆 拔木支票借款揚塵屋倒傾 同題 任 翅狂風暴雨襲山河 七八月間台島多 路斷橋隤行困苦 人亡家毀淚滂沱料工準備先籌畫 牖戶綢繆免折磨 損失減輕齊努力 官員士庶意如何其二雖具雅名姿態狂 氣旋來自太平洋 暴風拔樹兼掀屋 豪雨隤堤更毀鄉澤國田園添苦況 人員牲畜致傷亡 蓬萊非屬神仙境 歲歲為颱忙又忙 同題 江 沛序每逢殘夏 颱災總屢傳 驚心風拔樹 怵目陸行船 入夜燈無影 終朝雨又連 回思猶色變 防範莫遲延
- Aug 14 Wed 2013 04:29
租書店頂讓
- Aug 05 Mon 2013 05:57
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